Cơm rượu và công dụng với sức khỏe

Cẩm nang / Cẩm nang sức khỏe      362 - 0      2 năm trước
Cơm rượu và công dụng với sức khỏe
0 0

Cứ vào dịp Tết Đoan Ngọ ( mùng 5/5 âm lịch hằng năm) là rất nhiều gia đình mua món cơm rượu nếp về thưởng thức. Dân gian quan niệm món ăn này có thể giết những ký sinh trùng trong cơ thể. Thực tế cơm rượu nếp còn có rất nhiều tác dụng mà có thể chúng ta chưa biết tới. Như…

 

Cơm rượu giúp giảm cân

Lý do vì cơm rượu nếp có tác dụng làm giảm nồng độ cholesterol [1] trong máu, giúp hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm cân. Nhưng lưu ý, bạn nên ăn cơm rượu nếp không đường và chỉ nên dùng với lượng vừa phải.


Bổ sung sắt cho cơ thể

Trong gạo nếp chứa lượng sắt khá cao. Vì vậy phụ nữ khi mang thai nên ăn cơm rượu nếp cẩm ít nhất 2 lần /tuần để phòng ngừa tai biến do thiếu sắt ở mẹ và con.

 Hình ảnh


Cơm rượu tốt cho tim mạch

Trong một kết quả nghiên cứu đã chỉ rõ men gạo nếp chứa nhiều chất novastatine và egosterol giúp tái tạo mạch máu, hạn chế tai biến tim mạch. Rất tốt cho những người sau phẫu thuật về tai biến mạch máu não. Điều đặc biệt là thuốc được chế từ men rượu gạo nếp không hê có phản ứng làm tăng huyết áp hay tác dụng phụ

 

Kích thích tiêu hóa

Đối với người cao tuổi và cả trẻ nhỏ, việc thưởng thức một chút cơm rượu nếp sẽ giúp tạo cảm giác ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt hơn.

 

Cơm rượu nếp là loại thức ăn ngon bổ rẻ, vậy còn chờ gì nữa, chúng ta hãy tìm mua và sử dụng ngay thôi!


Chú thích: 

[1] cholesterol: Là một chất béo có trong màng tế bào, khi cơ thể dư quá nhiều cholesterol thì chúng sẽ tích tụ thành mỡ bám vào phía trong thành mạch máu, tạo thành các mảng mỡ gây cản trở việc lưu thông máu.

Tạo vào 2018-03-16 23:21:09, Cập nhật 2 năm trước
Phan Thu Ngân Phan Thu Ngân Theo dõi 1
Chia sẻ Cơm rượu và công dụng với sức khỏe tới bạn bè để mọi người cùng đọc nhé !
Bình luận
Top phản hồi
Đang tải bình luận bài viết Phản hồi bài viết Cơm rượu và công dụng với sức khỏe
Gửi đi
Bạn đang đọc bài viết Cơm rượu và công dụng với sức khỏe , hãy để nguồn tutrithuc.com khi phát hành lại nội dung này !
21352
0.055321931838989